Helena Lowen-Aberg - Medveten Narvaro - Epoz

<< Buy This Book on Amazon >>

收藏推荐:

图书介绍

Medveten n?rvaro ? Mindfulness Meditation - Helena L?wen-┼berg Detta ?r ett meditationsprogram med fyra olika ?vningar som ?r mellan 10 och 23 minuter. Tre ?vningar ?r med musik, en ?r utan musik ? d v s bara tal. ╓vningarna g?r ut p? att l?ra Dig uppm?rksamhetsmeditation. Du tr?nar medveten n?rvaro med fokus p? kroppen, andningen, tankar och k?nslor. Du b?r tr?na dagligen och s? sm?ningom blir det som ett s?tt att leva, att vara h?r och nu i varje stund. Musik: Daniel Pherson. Programmet ?r v?l bepr?vat och l?mpar sig bra f?r nyb?rjare. Det fungerar ?ven bra som ett pedagogiskt redskap f?r den som leder meditationskurser. http://www.vattumannen.se/index.asp?Redirect=/product.asp?id%3DHEKA%2D03 Sammanst?lld av Epoz (LKS) i 192mp3, plus inscannat fodral.

Copyright Disclaimer:
本站一切内容源于互联网搜索，禁止商用！请查看本页来源页面的版权声明。如有任何不妥请联系:ebookee[at]gmail.com，我们将在24小时内删除相关内容。

浏览量：76 添加时间：2007-06-25 22:36:40, 更新时间：2007-06-25 22:36:40, from internet